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Eis

Laufen trotz Schnee und Eis?

Soll ich trotz schnee und Eis laufen gehen?

Viele Freizeitsportler verzichten im Winter auf das Training im Freien. Zu groß erscheint ihnen das Risiko von Verletzungen, wenn Eis und Schnee die Straßen bedecken. Mit der richtigen Vorbereitung steht allerdings auch einem Winterlauf nichts im Wege. Laufen bei Schnee ist eigentlich eine vollkommen problemlose Angelegenheit.   Vor allem frisch gefallener Schnee ist ein wunderbarer […]

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